كرة السلة لعبة جماعية سريعة يتنافس فيها فريقان على إدخال الكرة في سلة الخصم، وهي سهلة المتابعة بعد أن تفهم بعض القواعد الأساسية. هذا الدليل يشرح قوانين اللعبة وفق نظام الاتحاد الدولي (فيبا) المعتمد في أغلب البطولات خارج أمريكا الشمالية، مع توضيح الفروق الأهم عند الحاجة.
الفكرة العامة للعبة
يلعب كل فريق بخمسة لاعبين داخل الملعب، ويحق للفريق إجراء تبديلات متكررة من لاعبي الاحتياط. الهدف تسجيل نقاط أكثر من الخصم عبر إدخال الكرة في حلقة السلة المرتفعة عن الأرض بنحو 3.05 متر. ويتحرك اللاعب بالكرة عن طريق تنطيطها (الدربلة) أو يمررها لزميله.
مدة المباراة
في قواعد فيبا تتكون المباراة من أربعة أشواط، مدة كل شوط عشر دقائق، بينما تلعب دوري كرة السلة الأمريكي للمحترفين (NBA) أشواطاً مدتها اثنتا عشرة دقيقة. وعند التعادل في نهاية الوقت الأصلي تُلعب فترة إضافية، وتتكرر حتى يظهر فائز.
كيف تُحتسب النقاط؟
- رمية حرة: نقطة واحدة، وتُمنح بعد بعض الأخطاء.
- تسديدة من داخل القوس: نقطتان.
- تسديدة من خلف خط الثلاث نقاط: ثلاث نقاط.
أما في نسخة 3×3 المصغّرة التي تُلعب على نصف ملعب، فتحسب التسديدة الداخلية بنقطة والخارجية بنقطتين.
ساعة التسديد
يجب على الفريق المهاجم محاولة التسديد خلال 24 ثانية من حصوله على الكرة، وإلا اعتُبرت مخالفة وانتقلت الكرة للخصم. هذه القاعدة تجعل اللعب سريعاً وتمنع تضييع الوقت.
المخالفات الشائعة (من دون عقوبة شخصية)
الخطوات (Traveling)
لا يجوز للاعب الذي يحمل الكرة أن يمشي بها أكثر من خطوتين دون تنطيطها. إن تحرك زيادة عن ذلك أُعلنت مخالفة.
الدربلة المزدوجة
إذا أوقف اللاعب التنطيط وأمسك الكرة بيديه ثم عاد للتنطيط، أو نطّط بيدين معاً، فهي مخالفة.
الثواني الثلاث
لا يحق للاعب مهاجم البقاء داخل منطقة الدفاع المحدودة أمام السلة أكثر من ثلاث ثوانٍ متتالية.
الثواني الخمس والثماني
يملك اللاعب خمس ثوانٍ لإعادة الكرة من الخارج، ويملك الفريق ثماني ثوانٍ لتجاوز الكرة خط منتصف الملعب بعد استلامها في ملعبه.
الكرة الراجعة
بعد تجاوز الكرة خط المنتصف لا يجوز إعادتها إلى نصف ملعب الفريق نفسه.
الأخطاء الشخصية
الخطأ هو احتكاك غير قانوني مثل الدفع أو المسك أو الضرب على اليد. وفي قواعد فيبا يُستبعد اللاعب من المباراة عند ارتكابه خمسة أخطاء، وفي NBA عند ستة. وعندما يرتكب الفريق خمسة أخطاء في الشوط الواحد، تمنح كل أخطائه التالية خصمه رميتين حرتين.
وإذا أُخطئ على لاعب أثناء التسديد ولم تدخل الكرة، يحصل على رميتين إن كانت التسديدة من داخل القوس، وثلاث رميات إن كانت من خلف خط الثلاث نقاط.
مراكز اللاعبين
- صانع الألعاب: ينظّم الهجوم ويمرر الكرة.
- الجناحان: يسددان ويدافعان على الأطراف.
- اللاعب المحوري: الأطول عادة، يتحرك قرب السلة تحت الحلقة ويأخذ الكرات المرتدة.
نصائح للمبتدئ
- تدرّب على التنطيط بكلتا اليدين دون النظر إلى الكرة.
- ابدأ بالتسديد القريب من السلة بوضعية سليمة قبل الابتعاد.
- تعلّم الإحماء جيداً لحماية الكاحلين والركبتين.
- اختر حذاءً مناسباً يثبّت القدم.
أسئلة شائعة
هل تتغير القوانين بين البطولات؟
نعم، توجد فروق بين فيبا وNBA والدوريات الجامعية في مدة الأشواط وعدد الأخطاء، لذلك راجع قواعد البطولة التي تلعب فيها.
كم عدد اللاعبين في الفريق؟
خمسة في الملعب، ويصل عدد المسجلين في قائمة المباراة عادة إلى اثني عشر لاعباً.
الخلاصة
فهم الأساسيات: خمسة لاعبين، نقاط بين واحدة وثلاث، ساعة تسديد 24 ثانية، وبعض المخالفات الأساسية، يكفي لتستمتع بمشاهدة المباراة أو اللعب مع الأصدقاء. ومع التجربة تتضح بقية التفاصيل تلقائياً.
